Per 1 december start Marlies met het geven van ontspanningsmassages in onze studio.<\/p>\n\n\n\n
Volledige ontspanning in lichaam en geest, dat is wat ze iedereen wil geven. Dat je weer terug keert naar jou kern en verbinding kunt maken met je hart.<\/p>\n\n\n\n
Reden genoeg om jezelf af en toe een massage te gunnen, toch? Of om gewoon meteen\u00a0een massage te boeken! Via onze boekingssysteem kun je op maandag ochtend tussen 9:00 en 11:00 een massage boeken of op zondag middag na 14:30. Liever een andere tijd? Bel of app gerust met Marlies op 06 20 35 49 82.<\/p>\n\n\n\n PS. Voor degenen die Marlies nog niet kennen, zie sirisatyayoga.nl \u2026 home \u2026 meet our team.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Per 1 december start Marlies met het geven van ontspanningsmassages in onze studio. Volledige ontspanning in lichaam en geest, dat is wat ze iedereen wil geven. Dat je weer terug keert naar jou kern en verbinding kunt maken met je hart. Tijdens een massage wordt het zelfhelende vermogen van het lichaam gestimuleerd. Jouw lichaam wordt […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-486","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
Tijdens een massage wordt het zelfhelende vermogen van het lichaam gestimuleerd. Jouw lichaam wordt aangezet om te herstellen en\u00a0in evenwicht te komen. Een\u00a0massage\u00a0is ontspannend voor zowel je lichaam als je geest, en het heeft nog meer gezondheidsvoordelen<\/span>;<\/p>\n\n\n\n
Een massage zorgt ervoor dat spieren worden los gemaakt, het verzacht pijnlijke spieren en helpt de spieren te\u00a0ontspannen. Na een massage voelt je lichaam letterlijk \u2018losser\u2019 en soepeler.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Een massage activeert de bloedsomloop. Een massage zorgt er namelijk voor dat de bloedvaten in de huid verwijden, waardoor er meer bloed gaat stromen. Zo kom je na een massage (en ook na yoga) aan dat gezonde kleurtje.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Tijdens een massage wordt niet alleen de\u00a0bloedcirculatie, maar ook de lymfevaten geactiveerd. Hierdoor kunnen afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Drink daarom veel water of kruidenthee na de massage.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Na een massage zul je sneller in slaap vallen en dieper slapen. Tijdens massage wordt namelijk serotonine geproduceerd, dat ervoor zorgt dat je beter slaapt. Dit herken je vast wel aan dat je na een massage altijd wat \u2018rozig\u2019 en slaperig bent.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Een massage zorgt ervoor dat je mentaal tot rust komt.\u00a0Hierdoor word je concentratie na een massage beter. Een massage is daarom extra goed idee tijdens\u00a0drukke, chaotische tijden.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Oke, dit is nogal een uitspraak, maar een massage zorgt voor een geluksgevoel. Door\u00a0een massage wordt de aanmaak van\u00a0endorfine en oxytocine gestimuleerd. Deze lichaamseigen stofjes verminderen stress en verhogen je geluksgevoel. Ze geven je een\u00a0fijn en zorgeloos
gevoel. Niet alleen van binnen, maar dit straal je ook van buitenaf uit.
<\/li><\/ul>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Uurtarief \u20ac 40,-. Liever half uurtje massage? Dat kan ook, voor \u20ac 27,50. Graag horen wij van te voren of je specifieke klachten hebt, om te bekijken of en hoe wij jou het beste kan helpen.<\/p>\n\n\n\n